La lista de movimientos es enorme y requiere una gran dedicación, técnica y disciplina para llevarse a cabo. En su totalidad no es nada fácil ya que requiere una gran fuerza y elasticidad de los músculos para poder soportar tu propio peso haciendo movimientos casi imposibles desafiando la gravedad. Es necesario antes de ponerse a bailar un buen calentamiento para evitar lesiones.
El B-Boying se compone básicamente por:
Top-Rock:
Todo el baile se realiza de pie. Es lo primero que se baila y se utiliza generalmente en las batallas de Break para captar la atención de la gente antes de empezar con el “Foot-Work”. Los Top-Rocks son básicos y requieren un buen oido musical y sentido del ritmo para que concuerde el baile con las canciones que suenan.
Foot-Work:
Se compone básicamente en los pasos que se realizan en el suelo como el six-step, freezes(movimiento en el que el B-boy se queda quieto durante un rato),y power moves(movimientos más gimnasticos que se realizan con fuertes transaciones), como el air chair(foto de abajo), air flare, windmill, etc.
https://www.youtube.com/watch?v=SpKPsgvW6HA
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